Matcha: guida completa al tè verde giapponese in polvere
Il Matcha è un tè verde giapponese in polvere finissima, noto per le sue straordinarie proprietà benefiche e il suo gusto unico. Prodotto esclusivamente dalle foglie di tè Tencha coltivate principalmente nei prestigiosi distretti di Aichi e Kyoto, il Matcha rappresenta un simbolo della cultura tradizionale giapponese, protagonista della famosa cerimonia del tè (Cha-no-yu).
Come si produce il tè Matcha?
La produzione del Matcha richiede un'attenzione particolare fin dalla coltivazione delle foglie. Circa un mese prima della raccolta, le piantagioni vengono ombreggiate. Questa tecnica permette alle foglie, specialmente alle gemme più tenere, di diventare morbide e aumentare significativamente il contenuto di clorofilla e aminoacidi.
La raccolta avviene circa 90 giorni dopo il Setsubun, festa tradizionale giapponese che cade il 3 febbraio e segna la fine dell'inverno. In base alla qualità desiderata, si raccolgono foglie intere oppure soltanto le gemme più giovani. Immediatamente dopo la raccolta, le foglie vengono sottoposte al vapore per bloccare l'ossidazione e preservarne le proprietà organolettiche. Segue poi un'accurata selezione manuale, un processo di "arrostimento" delicato e infine la macinazione in mulini di granito, che trasformano il tè in una polvere finissima e omogenea.
Caratteristiche del tè Matcha
Il Matcha si distingue per il suo colore vivace, che può variare da un verde giallastro a un intenso verde scuro. Il suo sapore unico è delicatamente dolciastro e leggermente astringente, con un aroma morbido e invitante.
Una delle caratteristiche principali del Matcha è il suo altissimo contenuto di sostanze benefiche per la salute:
- Antiossidanti: una tazza di Matcha contiene fino a dieci volte gli antiossidanti presenti in una normale tazza di tè verde.
- Beta-carotene: contribuisce a proteggere l'organismo dai radicali liberi.
- Caffeina: circa l'1,5% del peso a secco, che dona energia senza causare agitazione come il caffè.
- Catechine e Polifenoli: fondamentali per la salute cardiovascolare e la protezione cellulare.
Inoltre, il Matcha è naturalmente privo di glutine e non contiene OGM.
Quale Matcha scegliere: Tsuru, Tsuki, Izumi o cerimoniale?
Nel nostro tea shop "Storie di Tè e Caffè" puoi trovare diverse varietà di Matcha, ciascuna ideale per esigenze specifiche:
Matcha Tsuru: ideale per chi vuole avvicinarsi per la prima volta a questo tè o per utilizzi culinari (dolci, frullati, gelati).
Matcha Tsuki: di qualità superiore, è perfetto per il consumo quotidiano.
Matcha Izumi: è una varietà di tè verde giapponese particolarmente pregiata, dal gusto delicato e raffinato. Sebbene non sia destinata alla tradizionale cerimonia giapponese del Cha-no-yu, la sua qualità elevata la rende perfetta per chi cerca un Matcha di fascia alta, ideale per un consumo quotidiano raffinato o per impreziosire ricette gourmet. Grazie al suo equilibrio aromatico e alla morbidezza del gusto, Matcha Izumi rappresenta una scelta eccellente per gli amanti del tè verde che desiderano un prodotto di qualità superiore, autentico e versatile.
Cerimoniale: la varietà più pregiata, utilizzata nelle tradizionali cerimonie del tè giapponese per la sua qualità eccellente.
Come preparare un tè Matcha perfetto in pochi semplici passi
Preparare il tè Matcha è semplice ma richiede alcuni accorgimenti per ottenere il miglior risultato possibile:
Scalda l'acqua fino a circa 75°, preferibilmente scegliendo acqua a basso residuo fisso (ideale quella indicata per i neonati).
Dosaggio del Matcha: versa 1,5 g di polvere nella tazza, corrispondenti a circa 2 Chashaku (tradizionale cucchiaino giapponese) o mezzo cucchiaino da tè.
Preparazione: versa 150 ml di acqua calda sulla polvere di Matcha.
Frulla energicamente il tè con il Chasen, il frullino di bambù giapponese, per circa 15-20 secondi, fino a formare una delicata schiuma sulla superficie.
Seguendo questi passaggi, otterrai un Matcha cremoso, aromatico e perfetto da gustare in qualsiasi momento della giornata.
Perché inserire il Matcha nella tua dieta quotidiana?
Inserire il Matcha nella tua routine alimentare significa approfittare delle sue proprietà straordinarie, sostenendo l'organismo con un autentico concentrato di benessere. Che tu scelga di berlo puro, nelle tue ricette preferite o semplicemente per prenderti una pausa rilassante, il Matcha rappresenta una scelta salutare e raffinata.
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